את רואה את התינוק שלך, שהוא כבר נער מתבגר, נאבק לבדו עם סיכוני וקצוות העולם הזה. ברגע הזה, את לא מצליחה שלא להציף בתוכך את השאלה הכואבת, מתי הפסקת להיות אמא טובה דיה? איפה נפער הפער בינך לבינו, הרגע בו כבר לא הצלחת לזהות מה הוא מבקש, או שאולי זיהית אבל כל כך פחדת לגשת. הוא כבר לא תינוק שאפשר להרים כשהוא בוכה, כשכואב לו הוא מתרחק ונסגר והפער הולך וגדל עד שמרגיש שהשביל הטבעי בינך לבינו כמעט ולא קיים. כבר לא אכפת לך מה חושבים ואיך זה נראה כלפי חוץ, את רק רוצה לראות אותו מחייך שוב, חיוך אמיתי מחובר, כזה שיזכיר לך את הניצוץ שהיה לו בעיניים כילד, שיחזיר אותו אלייך ואותך אליו.
והשיב לב אבות על בנים ולב בנים על אבותם
רגשות האשמה, השאלות הנוקבות ותחושת הספק שאופפת את החוויה של הורה לילד נושר, על כל ההיבטים, הן אינסופיות. לרוב במקום להניע אותנו לפעולה שתעצור את הכאב ותבנה משהו אחר, הן מטביעות אותנו בייאוש ותסכול שיוצא גם מול הילדים שלנו ומעמיק את הכאב בשני הצדדים. אז מה כן?
הדבר הראשון שחשוב לחזק לצד ההתמודדות הלא פשוטה הזו, הוא הידיעה הברורה והתמידית שהילד זקוק לנו. גם אם הוא משדר את ההיפך המוחלט, גם כשהוא בועט, עוקצני ומסתגר, הוא רוצה וצריך אותנו איתו לאורך כל הדרך. גם אם נרגיש לא רלוונטיים, לא חכמים מספיק, לא "צעירים" מספיק, אנחנו, ההורים שלו, זה כל מה שהוא צריך כדי להתמודד עם העולם הזה ממקום בטוח. ואפילו יותר מזה, לפעמים דווקא הדחייה, הבעיטה וההסתגרות הן הדרך כואבת של הנער או הנערה לשאול: האם מישהו עדיין נאבק עליי, או רק על מי ומה שאני אמור להיות?
כשנוצר מרחק ביננו לבין הילדים שלנו, קל מאוד להרגיש שאיבדנו את מקומנו כהורים, אבל האמת היא שהצורך בנו לא נעלם הוא רק מסתתר מאחורי שכבות של פחד וכאב. התפקיד שלנו הוא “להכניס רגל בדלת”, לדאוג תמיד ליצור את הסדק הקטן שדרכו הקשר יכול להתחדש, להילחם ולא לקבל את הנתק בשלוות נפש.
כאן טמונה האחריות ההורית במלוא עוצמתה, להתעקש על הקשר. הטבע בנוי כך שהשיבה של הלבבות היא קודם אבות אל הבנים ולא ההיפך, האחריות והיכולת להחזיק את הקשר היא עלינו ושלנו ההורים. עלינו לעבוד על היכולת להיות שם לצידם בעקביות, ברוך ובהתמדה גם ברגעים המורכבים יותר לאורך המסע. זה דורש מאיתנו מחירים לא קלים, לפעמים התעקשות על ערכים או על התנהגות “נכונה” במחיר של הקשר עצמו עלולה לנתק את החבל הדק שעוד מחזיק בינינו לבין הילד, לכן ברגעים כאלה של מבחן נשאף לבחור תמיד בקשר ולא בערך מתוך הבנה שבטווח הארוך- הקשר הוא השורש של כל צמיחה אפשרית בעתיד. ההתעקשות הזו על הקשר, על המקום הפתוח בלב ובבית, היא אולי הדבר המשמעותי ביותר שהורה יכול לתת לילדיו ברגעים שבהם הוא הולך לאיבוד.
מודעות ושיח כתחליף לחרדה
הכלי השני והחשוב לא פחות עבור כל הורה לילד מתבגר, הוא המודעות והלמידה. כשאנחנו ניגשים לשלב הזה מתוך הבנה של מה שעובר על הנערים והנערות שלנו, אנחנו יכולים לעבור את זה ממקום יותר מודע ושליו ולפעול פחות ממקומות של חרדה ולחץ. גיל ההתבגרות מביא איתו צורך עמוק לבדל את העצמי, להיפרד מעט כדי להיות קיים כישות נפרדת. זה שלב הכרחי וקריטי בבניית הזהות, גם אם הוא מבלבל ומטלטל את כל הסביבה. הנערים והנערות מחפשים את הזהות שלהם, דרך בגדים אחרים, אמונות שונות וסלב שיאמצו להעריץ. הם יעשו הכול כדי להבדיל את עצמם מכם ולזהות מי הם בעולם הזה. לא תמיד יהיה קל לצפות בזה מהצד, אבל אם נזכור שהסערה הזו היא חלק טבעי ובריא מהדרך, אם נדע לשבת לידם בסבלנות ואמונה ולהיות כתובת בוטחת, ניתן להם את המתנה הגדולה והכמעט בלתי מושגת בעולם המהיר שלנו- לחפש ולמצוא בקצב שלהם את הזהות והייחוד שלהם בעולם כשהם בטוחים ואהובים.
ככל שלמתבגר יש עוגן יציב של קשר, כך גם החיפוש שלו נעשה מתוך רשת ביטחון פנימית. הקשר הוא המקום שאליו אפשר לחזור, גם אחרי התרחקות. לעומת זאת, כשאין קשר משמעותי שמחזיק, החיפוש הופך למסוכן יותר, לא בגלל הרצון לברר זהות, אלא כי אין לאן לחזור. במצבים כאלה, חרדת ההורים אמנם מובנת, אך היא כבר לא מהווה קרקע בטוחה עבור הילד. הוא ימשיך לחפש מקום שיחזיק אותו, לא משנה איפה, העיקר שמישהו יראה אותו, יקשיב לו ויאפשר לו להיות.
היציבות של ההורה בקשר נובעת בין השאר מההבנה של מה שהנער או הנערה עוברים, מהיכולת של ההורים לשהות בתוך החיפוש הזה, לקבל את השלב הזה וללמוד עליו כדי להצליח להגיע גם לרגעי המשבר ממקום בוטח ומאמין בנער, בהורים שאנחנו ובקשר בינינו.
מישהו לרוץ איתו
להיות הורה שמלווה את בנו או בתו במסע החיפוש המורכב הזה, אינו דבר פשוט כלל. המון קולות כואבים צפים, רגעי חולשה שמאיימים לייאש ולהפיל לאוטומטים לא בריאים. חווית נשירה והתרחקות קשה אף יותר בציבור הדתי כיוון שהיא מלווה בהתפרקות מהערכים הבסיסיים עליהם גדלנו ועליהם אנו מתפללים שילדינו יגדלו. כשהמקום הדתי נסדק הכול הופך רגיש יותר, החשש משיפוטיות של הסביבה, מההשפעה על הילדים הקטנים בבית או מהיכן טעינו בדרך. לעיתים מגיעים להאשמה, פתאום קל לחשוב בדיעבד ולהצביע על נקודות בהם אנחנו או בני הזוג טעינו או לא עשינו מספיק. סערת הרגשות הזו יכולה להוביל להמון ריחוק, בדידות וחוסר אונים שמשפיעים גם על היכולת ללוות את הנער או הנערה בצורה מיטיבה. אתם לא צריכים לעבור את זה לבד.
עמותת תימורה מציעה להורים מרחב ליווי והדרכה, קבוצתי ופרטני המאפשר לעצור, להתבונן על התמונה מחדש ולרכוש כלים מותאמים. בהדרכות הקבוצתיות, נוגעים בסוגיות היסוד המעסיקות כמעט כל הורה לנער או נערה שנשרו ממסגרת: מהו קשר משמעותי עם מתבגר, למה גבולות הם צורך רגשי ולא רק חינוכי ואיך מציבים גבולות מבלי לפגוע בקשר. ההורים מוזמנים גם להקשיב וגם להביא את עצמם, את הקושי, השאלות, הכעסים והפחדים. בתוך השיח נוצר הדהוד עמוק: פתאום מתברר שהם לא לבד, שיש עוד הורים שחווים את אותן הדילמות ושאפשר להסתכל על המציאות מזוויות נוספות.
המרחב הקבוצתי מאפשר שיח פתוח בין הורים, למידה הדדית ויצירת תחושת שותפות בדרך. ההדרכה הפרטנית מוסיפה דיוק וליווי אישי מותאם למשפחה. דרך התהליך ההורים מגלים צורות חדשות של הסתכלות, מרחיבים את טווח התגובה שלהם, ומחזקים את היכולת להיות עבור ילדיהם עוגן רגשי יציב גם בתוך סערת ההתבגרות.
כל מה שילד צריך זה מבוגר אחד שיאמין בו
אחד התפקידים העמוקים והמורכבים ביותר של הורים למתבגרים נושרים הוא להחזיק תקווה. לא תקווה נאיבית, ולא הבטחה לניצחון מסוים שהעולם סימן, אלא אמונה שקטה ומתמשכת בטוב שמבקש להתגלות בילד. ככל שהורים מבינים את תהליך ההתבגרות לעומקו, כך פוחתת הבהלה. במקום פחד, צומחת יכולת לשאת את המורכבות, להישאר נוכחים, ולהחזיק יותר אמונה, ביטחון, שמחה ותקווה לאורך הדרך.
התקווה היא לא בכך שהנער יגיע לנקודת סיום מוגדרת, אלא בכך שהוא ימשיך להיאבק על ההתקדמות שלו, על ההצלחה ועל בירור הזהות שלו בעולם. התקווה היא בכך שיהיה אדם טוב, מחובר לעצמו ולערכיו. כדי להזין תקווה כזו, נדרשת היכולת לראות ולחגוג נקודות של טוב, חוויית הצלחה של הילד מול עצמו, צעד קטן של התמדה, מאמץ שנעשה למרות הקושי. כשאנחנו מחזיקים את הטוב הקיים ומעניקים לו תוקף, אנחנו מזינים בילד אמון ביכולת שלו לצלוח גם את האתגרים הבאים.
אין לנו ביטחון ודאי לאן בדיוק יוביל המסע הזה, ואין צפי לגבי תחנות הסיום. אבל יש מקום לאמונה עמוקה שהילדים שלנו רוצים בטוב, ושיש בהם כוחות להתגבר, כל אחד בקצב שלו ובדרך שלו. האמונה הזו נשענת גם על תשתית האמון שלנו בעצמנו כהורים. אפשר לשקוע במה שלא נעשה, לפרק את הזהות ההורית מתוך אשמה וכאב, ואפשר גם לבחור להבין שמה שהיה, היה חלק מהדרך ושבנקודת הזמן הנוכחית תפקידנו הוא לעשות את המיטב כדי להזין את ילדינו בטוב.
גם אם הקשר עם הילד בגיל ההתבגרות מורכב, חסר או מרוחק, חשוב לזכור שתמיד אפשר לתקן. אולי לא לתקן למציאות האידיאלית שחלמנו עליה, אבל כן לבנות חיבור מחודש, אמיתי ומכבד. הילד לא יכול להיאבק על הקשר עם הוריו, ובוודאי שלא להיות נזקק להם בתקופה שבה הוא מנסה לייצר היבדלות וזהות עצמאית. האחריות להחזיק את הקשר, את התקווה ואת האמונה, היא שלנו. ההחזקה השקטה הזו, הלא מתפשרת, היא שמאפשרת לילד להמשיך ללכת את המסע שלו ולדעת שיש מי שמאמין בו, גם כשקשה.